복날 음식 추천 보양식 2023년 복날은? 초복 중복 말복 삼계탕 치킨 장어 전복 붕장어 민어 문어
오늘은 7월 11일로 2023년 3번의 복날 중 첫번째. 초복입니다. 무엇을 먹을지 고민을 하고 계시진 않으신가요? 특히나 무더울 것으로 예상되는 올 2023년. 추천음식 6가지와 복날에 대한 정보도 알려드리니 복날에 음식 든든하게 챙겨먹고 무사히 잘 보내시기 바랍니다. 1. 장어 첫번째로 추천하는 복날 추천 음식은 장어 입니다. 장어는 많음 사람들에게 알려져 있는 원기를 북돋아 주는 음식 중 하나 입니다. 숯불에 익힌 장어구이는 소금구이던 양념구이던 남녀노소 모두가 좋아하는 음식이죠. 사이즈가 클 수록 식감과 맛이 뛰어나고 생강절임과 함께 곁들이면 원기 회복에 그만이죠. 때로는 푹 우려낸 장어탕도 복날에 먹으면 매우 든든하고 좋은 음식이랍니다. 장어가 함유하고 있는 성분으로는 비타민 A, 비타민 D와 ..
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2023. 7. 10. 21:59